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悲痛！胡鑫宇生前已经有了青少年抑郁的典型症状，可惜家长和老师都没有接收到孩子送来的情绪信。

当孩子发出以下三个“求救”信号时，代表他已经不堪重负，家长一定要重视！

第一、据媒体爆料，胡鑫宇生前就已经出现了抑郁的躯体化反应，其中最显著的就是失眠，他生前多次表达自己晚上睡不着。几乎所有的心理疾病的最开始的表现都伴随睡眠状态的变化，孩子说睡不着时，家长一定要留意。

第二、不想上学。如果孩子总是跟你抱怨学习无趣，学习痛苦，学校不好，老师不好，同学不好，甚至不想上学，或者已经是隔三岔五请假不想上学，那么我们都有理由怀疑，孩子已经有了严重的抑郁情绪。

第三、孩子有了社交回避。以前玩得好的同学不怎么来往了；家长要孩子出门，他也不出门；与别人交流的时候，总是不敢看对方的眼睛......孩子比以前孤僻、沉默、对什么都提不起兴趣，出现这样的情况，家长要敏锐识别孩子可能抑郁了。

明明有了抑郁前兆，却无人识别异样；明明可以挽回，却无人能理解；这是家庭的悲哀！学校的悲哀！社会的悲哀！

减轻青少年的抑郁焦虑情绪，提升青少年的心理健康水平，刻不容缓！

什么时候不卷了，素质教育提上日程了，也许一切就好了！

欢迎您订阅我的专栏【如何帮助抑郁休学的孩子早日重返校园】，这个专栏是我接触了上万休学家庭经验的总结，小到每句话怎么说，大到每件事怎么做，我都讲得清清楚楚，帮助您带领孩子早日走出抑郁、网瘾和烦躁，重返校园！（图二是课表）

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