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随记：

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-- The beginning is the most important part of the work.

-- 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活违背了自己的本心。

—— 查理·卓别林

-- 在自己的身上，克服这个时代。——尼采

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Distance doesn't mean separation.

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自己蹲下去看着，不久准可以围满一堆人，又假使一个人，无端大叫一声，拔腿便跑，同时准可以大家都逃散。——鲁迅

人们常常说：升官发财。其实这两件事不是并列的，其所以要升官，只因为要发财。升官只不过发财一种门径。——鲁迅

村里的狗叫了，其它狗也跟着叫，但它们不知道为什么叫。当混浊成为一种常态，清白就是一种罪。——鲁迅

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2013-1-5：很多大城小镇，没有马斯卡廷。

跨界牛人冯唐向来言行大胆，敢说敢做。1990年，18岁的他考入协和医科大学，因为喜欢姑娘，选了妇产科，没想到苦学八年后，却因为看不了女人受疾病折磨，转身出国学起了金融。

毕业后，进入全球顶级咨询公司麦肯锡，用了6年时间，从菜鸟员工做到了全球董事合伙人。

40岁时回国，出任华润医疗集团的创始CEO。

44岁时，出任中信资本高级董事总经理。

更厉害的是，工作之余，他还写了20多本书，2013年时便登上了中国作家富豪榜。

他写的那句：春风十里不如你，不知道抚慰了多少受伤的心。

他创作的小说《万物生长》、《北京北京》等还被拍成了影视剧，火爆一时。

去年1月，冯唐卸下了中信资本的高管职位，他给出的官方解释是：要做回自己。

他曾经说过一句很有名的话：可以不屠龙，但不可以不磨剑。他也的确这么做的。

闲下来后，他上线了《冯唐讲<资治通鉴>》，同时完成了他的第七个长篇小说，也在写毛笔字画画办展览。

他在最新的一期视频里讲男人终其一生追求的7个W：

第一个W：Work工作

第二个W：Walk out运动

第三个W：Wisdom智慧

第四个W：Women女人

第五个W：Watch手表

第六个W：Wealth钱财

第一七个W：Wine酒

讲得通透又直接，他说智慧，不是聪明，也不是智商、情商，是知得失、知进退，在合适的时候说合适的话，是一个成年人应具备的德的总和。

他说女人，男人钟爱女人，是七宝之一，简称“宝贝儿”，不是物化女性，是把女性当宝贝，欢迎女性物化男性。

他说酒，可以贵，也可以不贵，但没关系，不重要，很多男人认为酒是他在人世间、地球上可以离地半尺的一个好东西。

对于冯唐多姿多彩的前半生，很多人都充满好奇，想知道他到底是怎么样做到如此令人惊叹的程度的？

对此，冯唐表示：若想做出跨界成就，最好能在某个狭窄领域修炼至百分之九十九点九九，也就是他人达不到的高度。

冯唐说，自己每周平均工作时间不低于90小时，时刻保持对行业的思考，保持观察。

不断重点猛攻，比东打一枪西放一炮更容易取得突破。贪多嚼不烂，专一是成功的根本保证。

冯唐每次职业转换跨度都很大，每次都能成功，是因为他一开始就在自己的领域修炼到极致。

他也曾奉劝那些想跨界的人，在跨界之前，不如先在自己的某个领域修炼精湛。

因为跨界就意味着要离开自己熟悉的领域，来到一个全新的陌生的领域，所以一切都要从零开始。

一个人如果没有把一件事做深做细的能力，往往在其他领域也会不得要领。

“跨界”不难，但成功不易。若想在新行业快速获得成果，“专一”、“学习”、“勇敢”缺一不可。没有日复一日的“专一”，难以完成大量的积累。

冯唐表示：一个人的成功，无非是知道自己是块什么料，爱做什么事，能做什么事，然后不急不缓地做一辈子。

没有踏实严谨的“学习”，就难以掌握胜利的方法；没有归零重新的“勇敢”，难以拥有质的突破，所以，“勇敢”是关键中的关键。

如果你想对冯唐有更进一步的了解，想知道他每每跨界都能成功的秘诀，不妨读读冯唐的《有本事》这本书，全书笔触多为生活日常，诸如请客吃饭、手机管控、如何看病等等，虽为常事却从中悟心得、求真知，以小见大，由近及远。

冯唐在《有本事》中毫无保留地拆解了自己的经历，在知天命之年将金钱、做事、追求、相处、情感生死等，写出了新的思考和感悟。

书中指出，人并不是越老越有智慧，如果天生愚钝、停止学习、停止思考、停止尝试新鲜事物，智慧和见识是不会因为年纪增长而增长的。

但是，如果天赋好，一直学习、思考、尝试新鲜事物，年龄的增长往往会带来智慧的增长。

人生路漫长，如一场马拉松赛跑，我们比的不是谁起跑快，而是看谁能坚持到最后，谁的耐力最好。

如果你对冯唐的经历感兴趣，或者对他的人生智慧感兴趣，点击图片下方“看一看”获取《有本事》。

冯唐力作 有本事

中国人民公安大学法学院

基本内容

中国人民公安大学法学院简介如下，

法学院的前身是中央政法干校时期的法律一室和法律二室，当时，师资力量雄厚，在全国政法院校中具有较高的学术地位。1984年改建为全日制大学后，成立了法律系。法律系一直注重发挥人才优势，在扩大学术影响力上狠下功夫，从而，为法律系的发展以及学校学科建设奠定了坚实的基础。2013年1月，经公安部批准更名为法学院。

经过近30多年的努力奋斗，法学院已经成为我国公安教育，尤其是公安法学教育的重镇。在全国法学院系中具有一定的知名度。柴发邦、樊凤林、吴杰、宋涛、刘岐山、崔敏、李文燕、徐秀义等一批国内知名的法学家先后在我院工作。吴杰、崔敏、徐秀义等先后出任法律系主任。现任院长为程华教授。

法学院重视学科发展和建设，为公安大学和全国公安教育在学科建设方面做出了突出贡献。1993年批准设立的诉讼法学硕士点，是我国公安教育领域的第一个硕士研究生点，具有里程碑的意义。2003年获批诉讼法学博士点和法律硕士专业学位点。在此基础上，2005年获批一级法学硕士学位授权点，2007年设立一级法学博士后流动站，2011年获批一级法学博士学位授权点。至此，法学院已经形成了较为完整的人才培养和学科体系，已经具备了博士点和硕士点覆盖的全部法学二级学科的资格。2008年度获批教育部、财政部首批法学类国家级实验教学示范中心。2012年获批教育部“卓越法律人才教育培养基地”和“法学教育实践基地”。诉讼法学为北京市重点学科。

Law School of People's Public Security University of China

The basic content

The brief introduction of the Law School of People's Public Security University of China is as follows.

The School of Law was formerly known as the Law Room I and Law Room II of the Central Political and Law Cadre School. At that time, the faculty was strong and it had a high academic status among political and law colleges and universities in the country. After being converted into a full-time university in 1984, the Department of Law was established. The Department of Law has always paid attention to the advantages of talents and made great efforts to expand its academic influence, thus laying a solid foundation for the development of the Department of Law and the discipline construction of the school. In January 2013, it was renamed the Law School with the approval of the Ministry of Public Security.

After nearly 30 years of hard work, the Law School has become an important part of the public security education, especially the public security law education. In the national law schools and departments have a certain popularity.

Do we have too much food? Of course not. According to the UN World Food Program,there were about 900 million hungry people all over the world in 2013. About six million children die of hunger every year.

        So think about it. We should say no to people who waste food every day. An old saying goes ,“Every grain on the plate comes from hard work. ”It tells us everybody must save food.

        Luckily,a number of people have realized the importance of saving food. Li Hong,a waitress in a restaurant in Jiangsu,once lost her job because she took some leftover food home for her son. But many people were by her side and criticized the waste of food.

        What should we do in our daily life to stop wasting food? We can do many things to prevent it from happening. Here are some tips：

        Don't order too much food in a restaurant. Only order as much as you can eat. If you can't eat all the food you order,take the rest of it home.

        Don't be too picky about food. Some food may not be tasty,but our body needs it.

        Don't keep too much food at home,especially for fruit and vegetables.

我们吃的太多了吗? 当然不是。 根据联合国世界粮食计划署的数据，2013年全球约有9亿饥饿人口。 每年大约有600万儿童死于饥饿。  

想想看。 我们应该对每天浪费食物的人说不。 俗话说:“盘中餐，粒粒皆辛苦。” 它告诉我们每个人都必须节约粮食。  

幸运的是，许多人已经意识到节约粮食的重要性。 李红是江苏一家餐馆的女服务员，有一次她因为给儿子带了一些剩饭剩菜而丢了工作。 但是很多人都站在她的一边，批评她浪费食物。  

我们在日常生活中应该做什么来停止浪费食物? 我们可以做很多事情来防止它的发生。 以下是一些建议:  

在餐馆里不要点太多的食物。 吃多少就点多少。 如果你不能吃完你点的所有食物，把剩下的带回家。  

不要太挑食。 有些食物可能不好吃，但我们的身体需要它。  

不要在家里存放太多的食物，尤其是水果和蔬菜。

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