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正常是牙膏，牙刷，毛巾，纸巾之类的东西

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阳后差不多有十来天了，某些专家科普说阳后的家里需要清洁消毒，甚至扔掉牙刷毛巾这些私人用品，冰箱啥的也需要断电消毒，包装袋里没吃完的东西也需要扔掉[黑线]，我还是多歇歇吧，毕竟这种病毒不是感冒，目前还是虚的不行，扔掉那些东西不还是要花钱买吗？既来之则安之吧，随它吧，毕竟二十天没出门都感染上了，我也是无语的[打脸]

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乌克兰确实赚了不少的东西，有铲铲，牙刷，锤子，毛线，鸡公等等，发大财了

古代人在还没有牙膏牙刷的时候，每天是怎样清洁口腔呢？

最开始没有清洁用品时，古人们会进行简单的漱口，最初只是在口中含清水进行漱口，后面生活经验丰富，就会选择不同的材料用以漱口，最普遍的材料主要包括盐水、茶水、酒。

最初人们发现，用盐水进行漱口，可以明显改善口腔异味，这一原理用我们现代知识解释，主要是因为盐水可以有效清洁口腔内部细菌，从而减少了细菌分解残留食物产生的异味。

用茶水进行漱口则可以有效清除牙齿上堆积的污垢，有效预防牙结石，同时茶水本身有一定芳香味道，在功效上还能有一定的清热解毒作用，不过茶水浓度也需要注意，若自身牙齿生长状况较差，易堆积食物残渣，那在清洁时就需要浓茶水进行漱口。

用酒漱口则主要因为酒能起到杀菌消炎作用，不过古代的酒主要是自己酿造，在度数及用料上都与现代有所不同，因此用酒漱口的效果也会不同。

刷了三十几年的牙方法不对[捂脸][大笑]，正确方法牙刷45度横向振动再沿牙缝刷上或刷下，每次刷三分钟。牙齿的保护很重要，身体所需营养都需要牙齿咀嚼，有一口好牙齿才能享受美食，补牙非常贵。

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我们每次回家，婆婆不仅准备好卧具，还准备好新的牙膏牙刷毛巾等

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