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Day 2

为什么我们设定了那么多的目标，最后都不容易实现？

特别是新年第一天打卡以后，然后就没有然后了~~~~

有一个很重要的目标设定原则，叫SMART原则。

在制定目标的时候，一定要符合如下几点，

S— Specific 具体的

M—Measurable 可衡量的

A—Attainable能够达到的

R—Relevant 相关的

T—Time-bound有时限的

如果定好了年目标，一定要具体到月目标，周目标，日目标才行。

还有一个比较实际的是季度目标，以三个月为限。

三个月的时间说长不长，说短不短，如果专注的话，可以有很大的进步。

《乘风破浪的姐姐2》中，

李菲儿用三个月的时间，从零基础到获得《跨界冰雪王》总冠军，

阿兰刚签约日本艾回音乐公司的时候，从一句日语不会说，到三个月后发了第一首日语单曲

美国纪录片《Undercover Billionare》主人公是一个亿万富翁，他挑战90天的时间从100美元赚

100万美元等等

设定好目标以后，在这个过程中，做好时间管理，为了目标持续并精准努力，每天向着那个方向迈进！

每天进步一点点，加油！

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