放射科医生杨大夫，放射科杨大夫简历

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被判定为“密接”，我们该如何做？

随着多地疫情再起，不少民众都接到了防疫部门的排查电话，在排查过程中，还有一些人被甄别为密切接触者。面对这样的情况，人们应该怎么做呢？

首先，“三立即”做起来，即立即佩戴口罩；立即停止一切社交活动，并离开人群密集场所；立即按照防疫指导做好转运准备，并避免搭乘公共交通工具。

其次，如果接到电话时刚好在家中，应立即自我隔离，选择相对独立、通风良好的房间，同时要全程佩戴口罩（有条件的可选择医用N95防护口罩），且避免与家人直接接触，期间还可准备好集中隔离的生活物品。还要记得，不要与家人共用任何可导致间接接触感染的物品，如毛巾、水杯、床上用品等。

再次，心态要平和，根据北京市疾控中心数据显示，普通密接者感染率仅约3%，亲属中密接感染率为17%。

我国特色中医药针对密接人群用药也做了相关研究，国际期刊刊发了一项研究成果：使用连花清瘟降低感染率可达76%。

所以，与其盲目悲观，不如好好锻炼，合理膳食，提升咱们的免疫力。#阳性居家邻居感染风险多大？专家释疑#

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