win7装了win10怎么删除win7，win10如何更新系统和软件

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怎样从win10恢复到win7

win7升级为win10，满足一定条件下可以回退为win7开始---设置---更新和安全---恢复---回退到windows7--- 开始注意: 回滚功能是仅在升级到Windows 10的系统上存在的一个选项。当客户升级到Windows 10之后有31天的窗口期可以使用此选项回滚到之前的系统（取决于升级Windows 10之前的系统版本），31天之后，系统会执行清理操作删除旧系统的文件以节省系统空间。此后回滚功能将不再可用，回退选项也将从设置面板中删除.在31天内，以下操作会导致 回退 功能不可用：执行系统恢复操作.执行系统重置操作.执行磁盘清理操作(对windows.old 或 $windows.~bt文件夹执行了操作).从windows.old or $windows.~bt 文件夹中删除了文件(或删除了整个文件夹).添加了新的本地用户(不包括将本地账户连接到微软账户).使用电池。必须连接电源适配器后才能进行 回退 操作.影响和限制：如果升级Windows 10期间提示系统分区空间不足并且使用了USB存储设备来增加空间已保证Windows 10升级成功，在进行 回退 操作时，必须将原USB设备插入到电脑中回退操作需要原来操作系统的管理员密码才能继续进行，例如：如果用户是从Windows 7升级至Windows 10，用户在执行 回退至Windows 7的操作时，必须输入原Windows 7系统的账户的密码才能继续，如果忘记密码，将无法执行回退操作。.所有在升级Windows 10之后安装或者卸载的应用程序，再执行回退操作后需要重新安装.一些新风格应用程序会出现问题升级到Windows 10之后的一些设置将会丢失.正确的回退方法如下： 1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费 6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。01 首先在win10系统的电脑上找到“设置”。02打开设置，在最底下找到“更新与安全”，点击。03进入后，点击左边的“恢复”，就可看见“回退到windows7”几个大字，点击下方的“开始”。04点击后，会出现以下页面，问你为何回退？（可根据自身情况可答可不答），点击“下一步”。05到最后就点击“回退到windows7”，再重启电脑即可。06 可以看见已经是win7系统了，win10就还原成win7。一般只能是在window7升级到win10之后30天内可以回退 1、一般情况下window7直接升级win10的时候有备份，在一定的期限内可以回退 2、如果是超过了期限或者手动删除了备份的文件那么就无法回退了

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