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重庆在线少儿编程培训机构排名,重庆好的少儿编程机构推荐

2023-10-14 01:42:37
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第 1 个 100 天 3 件事打卡21

①21/100 20230224 早起 5:40

②21/100 20230224 电子书《人生效率手册》40分钟

③21/100 20230224 正念冥想 5 分钟

笔记摘抄

修炼10000小时定律的九大方法

A:1、目标法

2、量化目标法

3、技能整合法

4、准确模仿法

5、里程碑事件法

6、敢比会重要

7、设置反馈与评价机制,让自己的努力看得见

①自我评价,包括获取信息的能力(感知、阅读、搜索资料的能力)、输出能力(思维能力、表达能力)、学习调控能力、自我意识和自我超越的能力

②他人评价

③教会他人(分享)

8、身体编程,相信坚持的力量。屏蔽负面信息,清空坏习惯(正在用21天法)

9、自我激励

①减压

②迎接恐惧,战胜困难

③选择人格榜样,并坚定跟随。

行动

选择人格榜样,并坚定跟随。

金句分享

人生的价值在于人能收获多少幸福,而幸福不来自于你的财富,也不来自于你的地位,而来自于你让你的内心能够深感幸福,平静而平和,我觉得这恐怕是幸福的高级境界,就是你对于你自己很满足。

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标签: 重庆 晨星 少儿