电脑屏幕黑了只有鼠标怎么回事，电脑屏幕突然变黑只能看见鼠标

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建议老人：阳康后及时添置这“4物”，方便自己，不拖累儿女！

全面开放以后，冲击最大的就是老人和孩子，

因为他们本身就是弱势群体，身体免疫力比较低，

甚至有很多老年人没有对抗得了这次的病毒来袭。

老年人身体的协调能力比较差，而且身体大部分机能都在下降，

这次病毒对年轻人来说，都是一个不小的冲击，

又何况老年人呢，身体需要很长一段时间来恢复。

只有经历了这次，才知道什么东西比较重要，所以建议老人：阳康之后要及时给家里添置这4物，方便自己不拖累儿女。

①：口罩

不管到何时何地，口罩是我们生活当中不可缺少的一样物品，

以前家里的口罩什么样的都有，一次性的医用口罩最多，但是大家知道吗？

一次性的医用口罩，它的过滤效率只有30%，所以建议大家囤积口罩，一定要选择N95，

N95口罩具有5层防护，它的过滤效率高达95%以上，能够更好的隔绝细菌和病毒，进入我们身体当中，

本身是立体性的设计，佩戴时间长了也不会感觉到闷热，为了家人和自己的身体健康，建议大家多囤一些n95口罩，方便自己，

另外口罩每天都要更换，消耗量也是比较大的，所以多囤一些，有备无患，不管是出门还是阳了，在家里隔离一定要戴好口罩。

②：消毒喷枪

这次杨康之后，人们的消毒意识越来越强了，

家里的消毒工作要求要做好，每天早晚都要给家里进行消毒使用酒精就可以了，

75%浓度的酒精可以均匀喷洒，

这样能够减少细菌病毒危害，我们身体健康，但是放在普通的喷壶当中会打湿衣物，而且我发现酒精消耗的特别快，

所以建议老年人在家里备上一个【消毒喷枪】，

把酒精直接放在当中，它就能以雾化的形式喷洒出来，

不仅很细腻不会打湿衣服，最主要的是它覆盖范围很广，

平常进入家门，第一时间给自己全身消毒，拿回家的快递外卖第一时间喷洒消毒，这样用起来更加放心，

这款消毒喷枪它还带有蓝光灭菌模式，平常可以用它来给家里的鞋柜进行消毒，

还有家里的马桶边边角角，一天早晚两次，喷洒酒精消毒，才能更好的保护家里的环境。

③：消毒湿巾

出门不仅要佩戴好口罩，还要携带【消毒湿巾】消毒湿巾是独立包装的，使用起来更加方便，

它内部含有75%浓度的酒精，在不能洗手的时候可以使用消毒湿巾来擦拭双手，

尤其是经常触碰到一些公共设施电梯，

扶手电梯按键等等，触碰过后一定要使用消毒湿巾给自己的双手消毒，

这样避免手上沾染了细菌病毒，更好的保护我们，消毒湿巾是一次性的，用过之后可以直接扔掉，更加方便卫生。

平常也要使用消毒湿巾，给电子产品，手机平板电脑进行消毒，虽然肉眼看不见，但是这些电子产品上面的细菌也是非常多的，

消过毒之后用起来再更加放心。

④：除霉啫喱

除了要清理干净家里的病毒以外，还有一种细菌，被很多人忽略了，那就是霉菌。

霉菌喜欢藏匿在卫生间厨房这样比较潮湿的地方，

尤其是经常用水水渍，如果没有及时清理干净时间长了，

残留在缝隙当中就会发霉发黑，

不要以为霉菌只是影响美观，霉菌会释放有害孢子，在空气当中不仅影响我们肺部的健康，而且会降低人体的免疫能力，家里有老人的一定要注意。

发现家里有地方发霉了，一定要及时处理干净，给大家推荐一款【除霉啫喱】使用它，很快就能把霉菌分解干净方法，很简单，

把除霉啫喱挤出来涂抹在发霉的位置上静置几个小时，等到霉菌被分解掉了，再用抹布擦干净就可以了，

它没有任何刺鼻的味道，除霉效果非常好，不仅能够去除霉菌最主要的是它能够抑制霉菌反复滋生，像家里的很多地方都可以用它来除霉，

比如洗衣机的密封胶圈使用久了就会发霉，用臭美啫喱很快就能将霉斑去除掉，还有电动牙刷马桶底座，水槽边缘等等。

大家可以根据霉菌的严重程度来自己定制的时间，如果霉菌比较严重要延长时间，等到被分解干净了再擦掉即可。

总结：

老年人的身体免疫能力本来就比较低，这次养康之后一定要更好的保护自己，为了不给儿女添乱，一定要天之上以上这4物，方便自己，更好的保护自己。

因为牙⻮出血，所以约了医院牙科。国庆假期 和家人旅游时常感觉很累，最近一段时间总是 昏昏沉沉，走在大⻢路上，眼前发黑，人也没 力气。医院照例是抽血看牙开药，那时候真搞不懂为 啥去医院看点什么都得抽血...到了诊室⻔口，给我看牙的医生和一个小护士 在里面，因为到了中午吃饭时间整个诊室都很 安静，电脑屏幕的光冰冷的打在医生眼镜上把 镜片折射成蓝色，医生意味深⻓的看了我一 眼，我读不懂他眼里的意思...

图片来源于网络侵删

皮肤变黑的3个原因：你占了几个？

1.黑色素沉淀

防晒工作不到位，会导致黑色素沉积。日晒之后的皮肤，角质层受损，肌肤表面触摸起来很粗糙，肤色也变得暗黄。

2.角质层氧化

油脂分泌旺盛，对着电脑、日晒、油烟等，导致堆积的角质层氧化，久而久之变得暗沉、无光，变成所谓的黄脸婆。

3.锁水力不够

皮肤缺水、锁水能力不足，面部变得干燥，这时候会令一些污垢、灰尘沉积在皮肤的表面，这也会导致肌肤的暗沉。

让你脸上长满斑点的元凶找到了，这几大习惯最好纠正

虽说现在很多女生都会刻意的化“斑点妆”，但大多数的女生还是追求脸上干净白皙，可偏偏在不知不觉间，有很多斑点爬上了脸，这到底是因为什么引起的呢？也许是这几大习惯造成的。

第一，不喜欢做防晒。很多女生觉着自己的皮肤白皙，不需要刻意防晒，也不怕变黑，但是你要知道，皱纹和斑点大多都是因为没有及时进行防晒引起的，太阳中的紫外线照射到皮肤表面会导致黑色素沉着，久而久之会导致皮肤变黑，形成斑点，所以想要斑点远离你，就一定要做好防晒，另外建议大家不要在太阳光线最猛烈的时候出去，但如果一定要外出，就一定要做好防晒工作。

第二，喜欢化浓妆。很多女生在外出的时候会喜欢化一个全妆在脸上，但大多数化妆品中都含有很多化学金属成分或者是香料，这些都很容易引起皮肤产生色素沉着，并且皮肤还会因为长时间的被化妆品覆盖，无法得到呼吸出现痘痘，一旦化妆品卸的不干净，还会让化妆品中的色素和有害物质渗入皮肤，导致色素堆积，出现斑点。

第三，清洁习惯不好。一定不要做懒女人，出门化了妆，回到家即使再累，也要卸妆，做好皮肤清洁，以防毛孔被堵塞，导致出现黑头和粉刺。

第四，非必要不要过度使用美白产品。其实，美白效果越好的产品，其中含有重金属的可能性会更大，效果越好对皮肤的伤害也越大，同时也会增加色斑的形成的几率。

第五，不喜欢运动，我们要知道皮肤上的细胞是有呼吸和排泄功能的，可以将身体中的毒素通过流汗的方式排泄出去，所以适量的运动可以让身体增加汗液的形成，现在的上班族大多每天上班下班，很少会有运动的机会，所以想要身体健康，那就多运动排排毒吧!

第六，长时间对着电脑。电脑的辐射对脸部的伤害很大，长时间面对着电脑，很容易导致辐射斑，视力下降，甚至是肤色暗黄，所以在工作前一定要涂抹隔离霜，可以有效帮助阻挡电脑对皮肤的伤害，远离难看的斑点。

黑眼圈可不光是熬出来的

眼圈发黑，首先跟睡眠不足有关，前一天熬夜了，第二天是不是会感觉眼圈黑、头晕头痛，眼睛里面有血丝。第二、久视伤血，长时间看手机、电脑，也会加重黑眼圈。另外肾精亏虚也会导致黑眼圈。黑属肾，眼睛缺少精气的滋养，黑色浮越于上，就会双目无神、眼圈发黑。如果眼圈发黑的同时，有五心烦热、潮热盗汗，这属于肾阴虚证，要用六味地黄丸滋补肾阴；如果是伴随腰痛、疲劳、怕冷，这种呢属于肾阳虚型，就得温补肾阳为主。#中医#

护肤品如何有效美白？#每日护肤问题#

直接上结论：

8个通路

可能你听过

没关系，好方法不怕被多提

答应我，看了这次，要记于心

1.防晒

这是根基

建议硬防晒

每天日晒15—20分钟

对皮肤和身体反而有益，不用焦虑

手机电脑辐射不会让你变黑

室内上班族没有窗户的环境没必要每天用防晒霜，其他的情况记得一定要涂

室外工作者记得补涂

日常通勤spf15~30也就够用了

2.保湿

之前说过

皮肤缺水干燥是肌肤问题的万恶之源

保湿是基础

皮肤湿润也可让

美白成份和其他抗老成份更好发挥作用

3.抗氧化

皮肤氧化可产生更多自由基，加速暗沉

熬夜、压力大后的暗黑脸就是典型

don't worry，be happy.

努力去实现这句话

不得已熬夜多的，

可以吃些抗氧剂

虾青素、葡萄籽都行

顺便带些B族

4.抗糖化

这块我真心建议从饮食做起

其他真没啥好辙儿

少吃甜点少喝奶茶

避免情绪化嗜糖

抗糖丸不推荐，这玩意儿就智商税

5.抗炎

皮肤炎症会加速黑色素沉淀

也会加速衰老，之前提过无数次

先处理好炎症

再去美白和抗衰

不然事倍功半

6.源头抑制黑色素产生

抑制络氨酸酶活性=源头抑制黑色素

个人认为，这是美白方式中

应该跻身首位的

简单直接又粗暴

代表成份：

肽安密多，377，cl302，曲酸，熊果苷等

（肽安密多是新锐小众成份，我赌它以后会火）

7.阻止黑色素向表皮转移

怎么理解？

源头没被抑制住的黑色素

它会向表皮转移

那我们就阻断它

代表成份：烟酰胺，某洁的当家花旦

8.表皮代谢黑色素

又怎么理解？

转移过程中没被阻断的黑色素

它会来到表皮，并沉积

那我们就代谢掉它

代表成份：果酸、水杨酸等酸性物

没错，就是刷酸的酸

我当然不会推荐

除非你是健康城墙皮

总结下，防晒和保湿是基础工作

务必做到位

炎症皮肤先别冲，好好把炎症问题解决

黑色素控制这块，三个通路都有用，各有利弊

但我个人认可“源头抑制黑色素”

另外，不推荐刷酸

好了，就写到这，希望对你有用

#美白##护肤分享#

快来学习怎么才能预防斑点和防止斑点扩散？

别看小小的一点斑，俗话说得好好“外斑一颗，内斑一窝”。常常姐妹们对斑点很苦恼，导致很多姐妹都弄去弄斑点激光，有的姐妹以为斑点激光就没了，其实斑点毒素是沉淀在皮肤基底层的。激光斑点最多可能只做到表面祛斑，皮肤底子依旧一窝。

长斑是很多姐妹都会遇到的一件事情，年龄越大越明显，生孩子的姐妹，脸上更是多多少少都有点斑点问题。这也是为什么说斑点问题改善的越早、效果越好，斑点需要慢慢的淡化，但是很多人想寻求一些更快的淡斑方式。

年纪太大，斑点沉淀太久，皮肤都变黑了，很难改善，而且斑点的淡化时间会很长，淡斑是需要一个过程的，所以在这个过程中，大家不仅要有足够的耐心，还要认真做好护理，才能逐渐看到改善效果。为了淡斑的出现和防止斑点的出现与加深，所以今天就和大家分享一下这些注意事项以及如何科学护理。淡斑和预防斑点中要注意什么？

第一要做好防晒

做好防晒是这些注意事项中最重要的一条。在紫外线的作用下，肌肤会自主的分泌黑色素来抵御，当黑色素过多的分泌后就会沉积，慢慢的形成斑点所以，日常要做好防晒，是预防斑点中最重要的一环。

第二预防各种电离辐射

电离辐射包括各种电脑手机显示屏、荧光灯、紫外线照射仪等这些不良刺激都可能会产生类似日光照射的后果，从而导致斑点问题的出现或者加重和加深的情况

第三避免采用刺激性的方法

大部分有斑点问题的人都怀有想要急切祛斑的心情但是，大部分的祛斑治疗，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质、都要慎用，过于刺激的手段只会给肌肤造成损伤，引发其它肌肤问题，例如敏感

第四不要使用速效祛斑产品

斑点肌肤不要盲目使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑产品”汞和铅，它可以对皮肤起到漂白祛斑作用，在短时间内能够迅速见效但汞和铅都是剧毒物质，极易损伤皮肤，引起皮炎引起皮肤过敏甚至会引起重金属中毒，这对于我们的肌肤和身体来说，都是难以承受的

第五不要频繁使用磨砂类产品

磨砂类产品，颗粒大，棱角也会比较锋利，长期摩擦肌肤，会让角质层越来越薄皮肤中的水分流失加速，肌肤屏障受损，自身保护能力减弱，难以抵御外界不良环境的侵害，从而也增加了长斑的风险

#挑战21天在头条写日记# #如何淡斑祛斑# #护肤# #有没有好看的风景图片分享#

梦幻西游:上号怎么全变黑了？你们有吗？还是我电脑问题。

差一点就信了，直到看到老板的黑眼圈和发黑的印堂……

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